精神保健福祉士タカシの白板

精神保健福祉士タカシのタカシです。社会福祉士、公認心理師の資格もちです。コラムや趣味のことをつづっています。

「おっさん」の記事一覧

腸活

最近気づいた腸活の大切さ

最近巷ではヤクルト1000が流行っています。 そんな状況もあってか、中年になった今、腸活について考え直しています。 おっさんはお腹を壊しやすい 大前提の話として、おっさんはお腹を壊しやすい生き物です。常に下痢をしている人 […]
モテるおっさんの小物

おっさんは身だしなみに気を付けたほうがいい

こんにちは!おっさんのタカシです。今回はまた容姿について、書かせていただきます。 おっさんがモテるためには、清潔感がとても重要であるとお伝えしました。 今回も基本は清潔感が大切ですが、おっさんがモテるために気をつけるポイ […]
アンガーマネジメント

おっさんにオススメのアンガーマネジメント

おっさんは怒らないほうが良い どうも!昔は些細なことでイライラし、怒りを振りまいていたタカシです。 今回はおっさんは、怒らない、優しくなった方がいい、ということについて書かせていただきます。 おっさんにおすすめのアンガー […]