絶望感を感じた際の対処法 更新日:2023年1月28日 公開日:2023年1月16日 精神保健福祉士タカシのコラム 絶望を感じることは、人間にとって自然な感情の1つです。 しかし、絶望を感じてしまうと、前向きな考え方や行動ができなくなり、ストレスや不安を引き起こすことがあります。 そのため、絶望を感じる際の対処法は重要です。 今回は、 […] 続きを読む