頑張らないことの大切さ 更新日:2023年1月30日 公開日:2023年1月26日 精神保健福祉士タカシのコラム 頑張らないことの大切さ 「頑張らないこと」は、私たちが抱えるストレスから解放し、身体と心をリラックスさせることができるようになると考えられています。 このような「頑張らないこと」は、結果的に自己成長にもつながります。 し […] 続きを読む