アフターファイブの時間を大切に 公開日:2023年3月9日 精神保健福祉士タカシのコラム アフターファイブとは、仕事終わりの時間帯のことを指します。 日本の労働環境では、過密なスケジュールや残業が多いため、アフターファイブの時間が自由になることはあまりありません。 しかし、アフターファイブを有効に使うことで、 […] 続きを読む