イライラした時の対処法
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イライラした時の対処法 イライラは誰でも経験することがある精神の状態です。 ストレスや不安、不満などが原因で感情が沸騰し、落ち着かなくなることがあります。 この状態は、身体や心の状態に悪影響を与えるため、早めに対処するこ […]
「イライラした時」の記事一覧
精神保健福祉士タカシのタカシです。社会福祉士、公認心理師の資格もちです。コラムや趣味のことをつづっています。
精神保健福祉士タカシのタカシです。社会福祉士、公認心理師の資格もちです。コラムや趣味のことをつづっています。