楽しい夢を見る方法
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楽しい夢を見る方法 楽しい夢を見ることは、心身ともにリラックスし、充実した睡眠を過ごすために大切です。 また、楽しい夢を見ることで、脳は肯定的なイメージを受け取り、前向きな気持ちを持つことができます。 今回は一般に知られ […]
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精神保健福祉士タカシのタカシです。社会福祉士、公認心理師の資格もちです。コラムや趣味のことをつづっています。
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