趣味を見つけると人生がはかどる話 更新日:2023年1月28日 公開日:2023年1月17日 精神保健福祉士タカシのコラム 趣味の見つけ方 趣味を見つけることは、人生を充実させるために重要なことの一つです。 趣味はストレスを軽減し、心身ともにリフレッシュする効果があります。 また、新しいスキルや知識を身につけることができ、人との交流を広げるこ […] 続きを読む