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精神保健福祉士タカシのコラム

上手な批判の仕方

上手な批判の仕方

批判は、相手を向上させるための指摘やフィードバックですが、その仕方が悪いと相手を傷つけることもあります。

上手な批判の仕方を学ぶことで、相手を向上させることができるでしょう。

今回は批判する際に意識したいポイントを紹介します。

肯定的な言葉を使う

肯定的な言葉を使うことで、相手を傷つけずに向上させることができます。

例えば、「あなたの仕事はとても良いですが、ここだけ改善するともっと良くなると思います」というような肯定的な言葉を使うことが大切です。

また、褒めるとともに批判することも大切です。これにより、相手は批判を受け入れやすくなります。

具体的な指摘をする

具体的な指摘をすることで、相手にわかりやすく指摘をすることができます。

例えば、「あなたのレポートはとてもわかりにくいです。ここを改善するともっと読みやすくなると思います」というような具体的な指摘をすることが大切です。

対話をする

一方的に指摘するのではなく、対話をすることで、相手の考えや意見を理解することができます。

また、対話の中で相手を向上させるための提言をすることができます。

自分自身も受け入れる姿勢を持つ

自分自身も受け入れる姿勢を持つことで、相手が自分のフィードバックを受け入れやすくなります。

また、対話の中で相手が自分に対するフィードバックについても受け入れやすくなるでしょう。

時間と場所を選ぶ

時間と場所を選ぶことで、相手により適切なフィードバックをすることができます。

例えば、ストレスの多い時間や場所でフィードバックをするのは避けるべきです。

目的を明確にする

批判の目的を明確にすることで、相手が批判を受け入れやすくなります。

例えば、「あなたの仕事を向上させるために、ここを改善するとより良くなると思います」というような明確な目的を持つことが大切です。

リスペクトを忘れずに

相手をリスペクトする姿勢をもつことで、相手が批判を受け入れやすくなります。

また、リスペクトするとともに、相手を傷つけない批判の仕方を心がけることも大切です。

まとめ

上手な批判の仕方を学ぶことで、相手を傷つけずに批判することができます。

批判は結果的に相手を向上させることができるので、上手に批判する姿勢を心がけましょう。

その仕方が悪いと相手を傷つけることもあります。

上手な批判の仕方を学ぶことで、結果的に自分自身も向上できる可能性があります。