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コミュ力を上げるために意識したい6つのポイント

人間だれしもが、社会の中で生きていく以上、他人と良好な関係を持つことが大切です。

人と満足のいく関係を持てず、自分が社会適応できないと感じると、どうせうまくいかないのなら自分勝手にふるまおうと、自暴自棄になってしまうこともあるでしょう。

自分の考えや気持ちを相手に分かってもらえるように、うまく伝えるには工夫が必要です。

伝え方のポイント

  1. 伝えたいことをはっきりさせる。
  2. いつ、どこで、どのくらい時間をかけて、どのように相手に伝えればよいか事前に考える。
  3. 相手に必ず伝わる、と信じる。
  4. 相手からの反応を求める。

1の伝えたいことをはっきりさせる、ということですが、一度に取り上げることを一つに絞ることが効果的です。いろいろな内容を一度に取り上げると話が分かりにくくなってしまいます。そして相手に対して具体的に伝えます。

2のいつ、どこで、どのくらい時間をかけて、どのように相手に伝えればよいか、ということですが、相手がしっかりと自分の話を聞いてくれそうな状況や場面を選ぶということが重要です。自分の都合や立場だけでなく、相手の立場に立って考えてみることで、適切な場面を選択できるでしょう。

3の相手に必ず伝わると信じる、ということですが、「どうせあの人には理解してもらえない」「あの人に話しても無駄だ」といった、自身が伝えることをあきらめてしまっていないか、ということです。初めからあきらめてしまっていると、そのような気持ちも相手に悟られてしまいます。

4の相手からの反応を求める、ということですが、一方的にこちらから伝えるだけでは、相手が理解してもらえたかわかりません。相手に意見を求めて、どのように感じたか、受け止めたかを確認していくことが必要です。相手の意見を受けて、それに対して説明を行ったり、自分の意見を追加で伝えるということがスムーズにいくでしょう。

人に何かを伝える際はこれらのポイント意識して伝えることで、自分の意見をスムーズに聞いてもらうことができます。

伝える内容としぐさを一致させる

相手に伝える際に、伝える内容としぐさを一致させるということもとても大切です。

葉で伝える内容としぐさが一致していないと、相手は混乱してしまい、伝わりづらくなってしまいます

例えば怒っているということを伝える際に、へらへらしていたり、甘えたような口調であったら、どうでしょう。本当に怒っているのか、怒っていないのかよくわからず、自分が本当に怒っているということを理解してもらえないでしょう。

相手の抵抗を弱める伝え方

相手に何かをお願いする際にも伝え方は大切です。

「○○して」「○○してください」といった伝え方よりも「○○してもらえませんか」「○○してもらえると助かるのですが」といった、一歩引いた伝え方をすることで、相手の抵抗を弱めることができます

また、「あのとき○○してもらって助かりました」「○○のときはありがとうございました」といった相手に対しての感謝を伝えることで、相手もよかったと感じるでしょう。

重要性を伝える

相手に何かをお願いする際に、その緊急度や重要性を伝えることが大切です。

いつも緊急度が高いような話し方をしていると、相手も「この人はいつもそういった伝え方をする」、と認識してしまうでしょう。緊急度や重要性は的確に相手に伝える必要があります。必要性に応じた頼み方を日常的に心がけて行うことで、本当に急いでいるとき、重要性が高いお願いをしたときに、優先して対応してもらえる可能性が高まります。

相手が応じてくれない場合

相手がすぐにお願いに応じてくれない場合、状況にもよりますが、少しずつ強めた言い方をいていくことも方法の一つです

応じてくれない場合は、まずは応じてもらえない場合、どのような状況になってしまうのか説明し、こちらの状況を分かってもらいます。そして、徐々に強めた言い方に変えていきます。

まずは相手にしてほしいことを説明し、どうしてそうしてもらいたいか説明を行います。次にそうしてほしいと強くお願いします。要求にこたえてもらえない場合、どうなるかを伝えて、それを実行します。

例えば待ち合わせにいつも遅刻する人に対して、待ち合わせに遅刻しないように伝えるケースを考えるとわかりやすいでしょう。

「明日は19時に駅で待ち合わせね。19時30分にお店を予約しているから」

「今日は混んでいるみたいで19時30分の時間をずらすことができないの。必ず遅れないで来てね」

「もし19時15分まで待って来なかったら、先に行っているからね」

というような交渉の流れになるでしょう。

自分の望みと相手の望みを理解する

自分の望みを相手にうまく伝えられたからと言って、その望み通りになるとは限りません。

相手には相手の望みがあり、自分の望みと一致しないこともよくあるでしょう。

相手との交渉の中で意識しておくとよいポイントがいくつかあります。

  1. 自分自身の望みを確認する。
  2. 相手との関係を壊さないように、自分の望みを伝える。
  3. 相手の望みはどういったことか確認する。
  4. 自分の望みを少しでもかなえられるよう相手と交渉する。相手の望みに対して自分が譲歩できる部分は譲り、妥協できる点をみつける。

まずは自分自身の望みがどういったことか理解する必要があります。自分の具体的な望みを明確にしないと相手にお願いできません

2の相手との関係を壊さないように、自分の望みを伝える、ということですが、ネガティブになりすぎてもいけません。相手が怒ってしまうのではないか、相手に嫌われてしまうのではないかと、恐れすぎてしまってはうまく自分の望みを伝えることができません。どうやったらうまく伝えることができるか事前に考えておきましょう。

3の相手の望みはどういったことか確認する、ということですが、相手の望みを正確に理解しないと交渉は進みません。相手の望みを決めつけて思いこんだり、相手の望みを聞くことができなかったりすると、正確な相手の望みを知ることができません。お互いが何を望んでいるか、共通の理解がないと交渉はスムーズにいかないのです。

4についてですが、自分、もしくは相手が、それぞれの望みを完璧に満たせるか、満たせないか、というとらえ方には注意が必要です。自分の望みと相手の望みのバランスをうまくとることが必要になってきます。お互いがそれぞれどの点まで譲り合うことができるのか、妥協点を見つける作業が大切であるといえるでしょう。

上手に断るということ

日本人の多くは、断るということが苦手です。断らずに引き受けたほうが相手に対しての印象もいいですし、断らないということは一見思いやりのある行動のようにも思えます。

しかし、はっきりと断りの言葉を告げず、相手が求める行動をとれなかったときは、相手の印象を悪くしてしまい、トラブルのもとになってしまいます。無理に引き受けたり、はっきりと断らないことでよくない結果になってしまうことも多いでしょう。

できなかったり、したくないのならばはっきりと断ることが必要なのです。

しかし、断る際も、断り方を工夫することが大切です。自分の気持ちや状況を相手に理解してもらえるようにうまく伝えて断ること、今断らないとどういった結果が予想されるかについて伝えることで、うまく断ることができるのです。

あらかじめ想定されるお願いに対して、うまい断り方を考えておくとよいでしょう。

あらかじめ予防線を張っておくという方法も有効です。相手からお願いに対して「できません」と答えるのではなく、そのような状況になる前に「○○してほしい」といった肯定的な伝え方で自分の望みを伝えておくという感じです。例えば「今お願いをされても忙しくて対応できそうにないので、また今度にしてほしい」といった言い方で、肯定的な言い方でできないということの予防線をはっておくのです。

慣れるまではなかなか難しいので、何度も頭の中で状況をイメージし、準備をしておきましょう。

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一口馬主のすすめ

こんにちは。タカシです。

現在私は一口馬主を、キャロットクラブというクラブで行っています。

今回は一口馬主の魅力をお伝えしたく、このような記事を作成するに至りました。お粗末な文章ではありますが、最後までお付き合いいただければと思います。

一口馬主ってなんだ

一口馬主は、「ひとくちうまぬし」、と読むことが多いです。「ひとくちばぬし」でも間違えではないのですが、「ひとくちうまぬし」の方が言いやすいですね。

みんなで出資して馬を買う

一口馬主は、1頭の馬をクラブ会員でお金を出し合って買う仕組みになっています。

実は競走馬って非常に高額で取引されているんです。

中央競馬で走っているサラブレッドはどれも高額で、数百万円、数千万円、中には数億円で取引された馬も走っています。

一般市民にはそんな家を買うレベルの買い物をポンポンすることはできませんし、割愛しますが、個人で馬主になるにも、相当資産がないとなれない仕組みになっています。

そんな高額な競走馬を、クラブ会員でお金を出し合って購入し、馬主の気分を楽しめる、というのが一口馬主の魅力です。

1000万円の馬を400口で募集したとします。すると一口2.5万円で馬主の気分が楽しめるのです。クラブによっては1頭を40口で割ったり、中には10000口で割ったりするクラブもあるので、自分の本気度によって入会するクラブを選ぶといいでしょう。

ちなみにキャロットクラブは中央馬は400口での募集になるので、出資する馬によっては非常にリーズナブルに楽しむことができます。血統が良かったり、兄弟が重賞を勝っていたりするような高額な馬の募集も多くあります。

そのような馬は10000万円を超えるような募集となることも多く、仮に12000万円の募集だと一口が30万円にもなりますので、かなり敷居が上がります。しかし、1000万円から2000万円までの価格帯での募集も結構ありますので、そこまでお金を出さないでも十分楽しむことができます。

みんなでお金を出し合って、馬主気分を味わう。

これが一言で言う一口馬主の醍醐味だと思います。

一口馬主をすると競馬に詳しくなる

個人的な感想にはなりますが、一口馬主をするようになってから、かなり競馬に詳しくなったように思います。

順序的には競馬をどんどん知ることで、一口馬主を魅力的に感じるようになり、一口馬主をするようになって競馬のことをもっと深く知れるようになった、という流れでしょうか。

会報が毎月届く

キャロットクラブの会報誌

キャロットクラブの場合、毎月会報が送られてきます。かなり内容の濃い情報が書かれているので、毎月楽しみにしています。調教師の先生や厩務員の方々たちへの貴重なインタビューや、有名ライターさんが会報向けに記事を書いてくださっています。

まだ当選したことはありませんが、競馬関係者しか入手できなそうな貴重なプレゼントがされていたりもします。

公式ホームページで出資馬の様子がわかる

キャロットクラブは、毎週所属馬の近況を公式ホームページで公開しています。所属馬の牧場での様子やトレーニングセンターでの調教の様子や、それについての調教師のコメント、出走予定なども公開されています。

そういった公式ホームページの更新内容を見ることで、かなり競馬の知識が広がりました。

例えば○○日は美浦南Wコースで追い切りを行いました。(65秒5ー50秒7ー37秒4ー12秒5)のような近況が更新されます。当初は意味が全くわかりませんでしたが、今はそれぞれの言葉の意味がなんとなくわかります。

また、牧場にいる時も周回コースと坂路でハロン17秒程度のキャンター調整を行っています。というような更新があります。そういった更新を見ながら、順調そうだな、もう少しでトレセンに移動だな、と思ったりしています。

レース終了後にも、レースの振り返りのコメントや、騎手のコメントが公開されています。展開や脚質のようなものの理解も、こういったコメントみて知識が広がったように感じています。

一口馬主をやることで、確実に競馬の知識が広くなったことを実感しています。

馬券にお金を使わなくなった

応援馬券は外れても宝物

これは私の個人的な事象なんだとは思いますが、一口馬主をするようになってから、馬券に使うお金の額が激減しました。

もちろん今でも馬券は購入するのですが、以前よりも購入する額は減っています。馬券を買わないでも、競馬が楽しめるようになってきているからなのかもしれません。

競馬が詳しくなってきたことに繋がることなのかもしれませんが、馬券が当たってお金が増えた、という快感よりも、予想が当たったという快感にシフトしてきているような感じがします。

馬の背景を考えるようになった

一口馬主を初めてからの変化で、時々出走する馬のバックボーンを考えるようになりました。

会報で所属馬の様子が毎週送られてきます。しかし、順調な馬ばかりではありません。

骨折で療養中の馬、屈腱炎で長期休んでいる馬、そういった馬たちの様子も毎週送られてくるのです。

経済動物と言われればそれまでなのですが、馬も含めてそれを支えるのに頑張っている人たちがたくさんいるのだな、という思いが一層強くなったように思います。

それまでは、自分の買っていた馬が負けると、ネット競馬の掲示板のその馬のページに行き、同士が書き込む悪口に共感したりもしていました。

しかし、一口馬主になってからは、とてもそんな気持ちになれなくなりました。「惜しかった」とか「次は頑張って」とか、優しい言葉を書き込めるようになりました。

悔しい時もあるけど、それも含めて競馬なんだな

大金をかけると少なからずそういった怒りの感情が出てしまうので、そうならないために、大金をかけなくなったのかもしれません。

一方で、自分の応援している馬が勝った時の喜びはひとしおです。

的中したら一層嬉しく、外れてもそんなにイライラしない、そういった競馬を楽しむことができています。

毎週の楽しみが増える

一口馬主をやっていて良かったこと、3つ目は毎週の楽しみが増えるということです。楽しみが増えると毎日の生活が生き生きしてきます。

出資馬の近況の更新が楽しみ

公式ホームページにアップロードされる出資馬の近況報告をとても楽しみにしています。牧場にいる時、トレセンにいる時とで更新日が異なるのですが、火水木曜で大体の更新が終了します。なので毎週火水木曜日は個人的に楽しみにしています。

出資馬の出走が楽しみ

出資馬の出走が決まると、出走までは楽しみすぎて気が気ではありません。

まず、前週の日曜日の段階で特別登録されている場合は、他の登録メンバーも含めて発表があります。相手関係や展開、想定の騎手を考えたりしてワクワクします。

特別登録でない場合も、週の半ばで出走の想定がでます。除外対象で出走が確定されない場合はそれもドキドキ。木曜日に出走が確定した後は、土曜のレースであれば金曜日に、日曜日のレースであれば土曜日に枠番が発表されます。枠順で有利不利があるコースだと枠順の発表も緊張します。

枠順が発表された後は、専門誌等の評価にドキドキ。

レース当日、まずは出走の1時間前に馬体中が発表されるので、それもドキドキ。パドックでの様子を見てドキドキ。レースでは出遅れないで無事スタートしてくれるか、着順はどうか、等々常にドキドキハラハラの状態です。

そういった高揚感も一口馬主の醍醐味ではないでしょうか。出走が決まれば楽しむポイントがたくさんあって、気が休まりません。

馬主席で観覧できる

東京競馬場の馬主席入口

さて、今までは精神論的な個人の主観による見解でしたが、実際の馬主になったメリットについてお話ししたいと思います。

まずは、馬主席での観覧ができるということ。※現在は新型コロナウイルス感染症拡大防止のため中止しています。

キャロットクラブでは、各競馬場の馬主席での観覧を抽選で募集しています。G1開催の曜日でなければ、大抵募集があります。

全く当選しない、という確率ではない感じで、私自身、東京競馬場と、中山競馬場での観覧に当選したことがあります。

中山競馬場は、室内指定席の上の方の席といっただけで、そこまで特別な感じはありませんでした。もちろん馬主席エリアの通行証を持っていないと入れないエリアにはなっていて、投票所も空いています。

中山競馬場の馬主席エリア

しかし、指定席と同じ空間であるため、そこまでプライオリティー感は感じられませんでした。ただ東京競馬場の馬主席と違って室内なので、冬の開催では非常に観戦しやすいと思います。

中山競馬場馬主席より

一方東京競馬場はというと、馬主席入り口から入り、手続きを済ませ、エレベーターで上まで上がります。フジビュースタントの一般指定席の上の階が、全て馬主席となっています。観戦の席自体はABCの指定席と同じで吹きっさらしの屋外なので、冬は寒い・・・2月に当選して観覧に行った際は、とても寒かったです。室内にもソファーのような椅子が設置されているので、そちらで観戦している方の方が多かった印象があります。

正装が義務付けられていますが、これも普段の競馬観戦ではありえないことなので、いつもとは違う特別な感じを持って競馬に臨むことができます。スーツで競馬場に行くと気が引き締まります。

馬主席には一人で行っても楽しめますし、キャロットクラブでは1人まで同行者をつけることができます。馬主席で、普段と違う競馬を楽しんでみてはいかがでしょうか。

優勝時の記念撮影に参加できる

一口馬主では、出資馬がレースで優勝した際に行われる、記念撮影に参加できます。この記念撮影は口どりとも呼ばれています。

キャロットクラブでは出資馬の出走が確定してから、口どりの応募が行われます。通常のレースでは10名、中央の重賞となれば20名の募集があります。この口どりの当選確率も、そこまで低いものではありません、開催場所の競馬場にもよりますが、メインの競馬場で2倍から6倍くらいの当選率です。

ローカル開催の競馬場であれば、口どり希望者が10名以下ということもままあります。

私自身も、行けそうな競馬場の時は積極的に応募していますが、実際に口どりに参加できたのは1回のみです。口どりに当選しても、出資馬が優勝しないことにはいけないわけですから、そこでかなりハードルが上がります。

しかし、これも馬主席で競馬観戦するときと同じような感覚なのですが、口どりに当選した状態で競馬場で見るパドックやレースは非常に感慨深いものがあります。口どりの記念撮影が出来なくとも、いつもとは違った気持ちで競馬を楽しむことができます。

キャロットクラブの場合、口どりに当選したというメールが金曜日の夕方に届くのですが、そこからレースが終わるまで、気が気ではありません。

2019.11.9 ジェネティクス オキザリス賞

2019.11.9 出資馬のジェネティクスが東京競馬場でオキザリス賞に出走することが決定しました。すかさず口どりに応募し、見事に当選しました。

筋肉ムキムキ 気配抜群のジェネティクス

鞍上は世界のスミヨンで、圧倒的人気の単勝1.7倍。ドキドキしながらパドックを見ていましたが、迫力の周回で、これはもらったと思いました。

応援馬券を購入し、口どりの集合場所にすぐに駆けつけることができるよう、ターフィーショップの前あたりで観戦。

余裕のある手応えで直線に向きましたが、伸びきれず4着。勝てると思っていただけにショックは大きかったです・・・。

勝てればなお良かったのですが、口どり当選からレースが終わるまでのドキドキと高揚感はなんとも言えないものがありました。

こういったドキドキを味わえるのも一口馬主ならではと言えるでしょう。

2018.12.9 ノーヴァレンダ 全日本2歳優駿

私の唯一の口どりが、ノーヴァレンダの全日本2歳優駿の時のものです。まさか初の口どりが地方交流重賞になるとは思いませんでした。

首を振って気合十分のノーヴァレンダ

5番人気で中央勢としてはあまり人気のない方だったので、軽い気持ちで観戦していました。ずっと関西で使ってきていたので、ノーヴァレンダを生で見るのも初めてでした。

この時は川崎競馬場にもあまり行ったことがなかったので、私自身かなり緊張していました。本来であれば名物の焼きそばなどで腹を満たすつもりでいたのですが、気が張っていて全くお腹が空きませんでした。

ノーヴァレンダのパドックでの様子は、『イレこんでる』と評価する人もいるくらい、首をブンブン振って、気合の入っている様子でした。自分はというと、とりあえず写真を撮るのに夢中でした。

レースは集合場所の近く、ゴール板を少し過ぎたあたりの1コーナー手前で観戦していました。スタート直後はこちらに一斉に各馬が向かってくるので、大迫力!その中にノーヴァーレンダすごい勢いで突っ込んできました。先頭集団に取り次ぎ、3コーナーの手前で先頭に立ちます。直線に入り、ルメール騎乗のガルヴィハーラとの壮絶な叩き合い。ガルヴィハーラとの叩き合いを制し、一歩抜け出し、勝ったと思った矢先、デムーロ騎乗のデルマルーブルが物凄い足で突っ込んできます。

すごい勢いで差を詰められ、デルマルーブルに並ばられたところが丁度ゴールでした。モニターのスロー画面でゴールの瞬間を確認します。

…ギリギリ首差で凌いでいる!つい手をパチンと叩いてしまいました。すぐに口どりの集合場所に向かいます。

すでに何人か集まっていらっしゃいましたが、すぐに係の人が来られます。まだレースの確定はしていませんが、苗字で点呼を取られます。点呼が終わってすぐにレースが確定しました。

関係者入り口を通って馬場に入ります。川崎のダートをこの時初めて踏みしめましたが、非常に歩きにくい、とても深い砂だったことが印象に残っています。

出資者の方々、自分を含めて10名と斎藤調教師、北村友一騎手、キャロットクラブ会長、以上のメンバーで見事記念撮影を行うことができました。

北村友一騎手はとても好青年なナイスガイで、出資者の皆さんに「おめでとうございます!」と声を掛けられていました。口どり参加の注意事項に、「騎手や調教師には話しかけてはいけない」という項目があったので、少し戸惑ってしまいましたが、こちらも「おめでとうございます!」と声を掛けさせていただきました。

その後北村友一騎手はアルアインやクロノジェネシスでG1を勝っていくのですが、この時は初JPN1制覇でした。その後優勝の表彰式を見てから帰路に着いたのですが、この時は興奮してしまい、なかなか眠れなかったことを覚えています。

この時は非常に運が良かったのですが、一口馬主をやっていて良かったと、心から思いました。辛いことがあったり、しんどい時には、この時のレースを見て踏ん張るようにしています。

宝物が増える

1番の宝物は出資馬の思い出といった、記憶になってくるのですが、その思い出や記憶を彩る宝物が、一口馬主をしていると数多く手に入ります。キャロットクラブで一口馬主をやっている私の宝物をご紹介します。

出資馬の写真

キャロット クラブでは、様々なタイミングで出資馬の写真が送られてきます。

ノーヴァレンダデビュー時のお知らせ

まず出資馬のデビューが決まると、写真が送られてきます。小さいサイズの写真ではありますが、非常に感慨深いものとなります。

出走が決まったレースと、騎乗予定の騎手が書かれた案内と一緒に送られてきます。

勝利時の写真

出資馬が優勝時すると、その時のゴールの写真が送られてきます。デビューの時の写真サイズよりも大きい2Lサイズの写真が送られてきます。

記念品

重賞優勝時に作られる記念品。こちらは出資馬のノーヴァレンダが全日本優駿を優勝した時に作られた記念日です。缶バッジと特製クオカードです。

ノーヴァレンダ缶バッチ
ノーヴァレンダクオカード

記念品作製にかかる費用が、優勝賞金の分配金から引かれはしますが、思い出はプライスレス。

カレンダー

キャロットクラブは、毎年年末に翌年のカレンダーを会員全員に配布しています。それぞれの月を飾るのは前年度に活躍した馬が多いですね。

キャロットクラブカレンダー

2020年の1月は出資馬のノーヴァレンダ!

会報誌

毎月送られてくる、キャロットクラブの会報誌も宝物の一つです。出資馬が優勝すると、出資者の感想コメントと共に掲載されます。

私自身はノーヴァレンダの全日本2歳優駿と、ジェネティクスの新馬戦で、感想コメントが採用されました!

ノーヴァレンダ会報

いかがでしたでしょうか。一口馬主をすることで、さらに競馬が楽しくなること間違いなし。

あなたも一口馬主始めてみませんか。

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思うこと 日々のこと

ギャンブル依存症について思うこと

こんにちはタカシです。私自身ギャンブルは好きな方ですが、最近の嗜癖依存のトピックスを鑑みると、ギャンブル依存についていろいろ思うところがあります。

今回はそんなギャンブル依存について私の感想を述べたいと思います。

ギャンブルとは

そもそもギャンブルとは、より価値のあるものを求めて価値のあるものを危険にさらすことを意味しています。

日本はパチンコパチスロの市場規模が非常に大きく、いくつかあるギャンブルのなかでも圧倒的な割合を占めています。パチンコパチスロといったビデオゲームが盛んな日本は、とても特殊な国と言えるでしょう。

ギャンブル依存症の特徴

ギャンブル依存も、アルコール依存と同じような症状が特徴的です。

強い欲求に基づく行為、コントロールできない、離脱症状がある、行為に没頭してしまう、人間関係や社会生活に悪影響がある、経済的問題があるのに続ける、といった症状が特徴的です。深追いをしてしまうということもギャンブル依存の特徴です。

ギャンブル依存は自己責任という印象が強いのですが、以前は病的賭博、今はギャンブル障害、ギャンブル症というような言い方になっており、一つの病気なのです。

脳が変化してしまうことで、自分の意思とは関係なくギャンブルの刺激を求めてしまうのです。

そのため、『ギャンブル依存症は自己責任』という考え方は疾病の考えからするとふさわしくありません。ギャンブル依存症は自己責任ではなく、病気なのです。

自己責任ではなく病気である、と開き直ることが重要ではなく、ギャンブル依存症であれば回復に向けて動き出すことが重要です。

ギャンブル依存症者は認めない

しかし、アルコール依存症と同じようにギャンブル依存症を指摘された本人は、自身がギャンブル依存症であることをなかなか認めようとはしません。また自分の行なっているギャンブルはギャンブルではなく投資であると主張したりします。無謀な株の取り引きや、FXをやっている人の多くは、あくまで投資であると主張しがちです。金銭を危険に晒すという定義からいうと、そういった株取引やFXも十分ギャンブルであると言えるでしょう。

日本で一番ユーザーが多いギャンブル

日本で一番ギャンブル人口が多いのはパチンコパチスロのユーザーです。パチンコパチスロ業界は衰退しているとはいえ、都心であれば駅前にパチンコ屋があり、非常にアクセスしやすい、敷居の低いギャンブルと言えるでしょう。

パチンコパチスロ業界はパチンコパチスロをギャンブルとは認めていません。あくまでも遊戯とし、直接的に換金できないため、三店方式という特殊な換金方法でギャンブルを成立させています。パチンコパチスロは明らかに換金ができるギャンブルなのですが、景品を買い取ってくれる店がたまたまパチンコ屋の裏にあり、その景品を買い取ってくれるという方法で、現金化を成立させています。

そういった法律の隙間を縫う方法を全国で大々的に行い、日常化していることに日本のギャンブルに対しての異常性を垣間見ることができると言えるでしょう。

そういったアクセスのしやすさから、パチンコパチスロ業界の売り上げは非常に大きなものとなっています。そのため、国としてもこの業界を整理したり切ったりすることはなかなか難しいことは理解できます。しかし、パチンコパチスロ業界はがギャンブル依存症者を増やしてしまう危険性については、情報の周知と予防の徹底をしていかなければいけないと思います。

アクセスのしやすさがギャンブル人口を増やしている

また、先に述べたアクセスのしやすさが、ギャンブル人口を増やしているという点についても問題です。インターネット投票ができるギャンブルが増えており、それらのギャンブルの売り上げ年々増加しています。中央競馬、地方競馬、競艇、競輪、オートレース、ネットカジノなどなど、公営ギャンブルから日本では違法のものまで、スマートフォンひとつあれば手軽にギャンブルができてしまう時代になりました。現金が手元にないことで、ギャンブルをしているという感覚が薄く、気づいたら莫大な額を使っていたとうことも少なくありません。

そのため、現代の環境は気がつかないうちに自然にギャンブル依存症になっていた、ということが起こりえる危険な環境なのです。

今の日本は、なんでもない人がギャンブル依存症になってしまう危険性がとても高い異常な状況と言えるでしょう。

私自身。注意しながらギャンブルを楽しむ必要があると感じています。

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イベントレポ 日々のこと

第89回日本ダービー観戦レポ

どうも!こんにちは!

 いかがお過ごしでしょうか。新型コロナウイルスの感染対策が落ち着きはじめた昨今ですが、この度、第89回日本ダービーを現地の東京競馬場で観戦してきましたので、現地での観戦レポートを書いていきます。

府中本町はたくさんの人

 さて、きたる令和4年5月29日、胸を昂らせながら東京競馬場のある府中本町に電車で向かいます。友人と私と2人で観戦予定であったので、府中本町駅で12時に友人と待ち合わせででした。

 通い慣れた府中本町駅も今日は少し雰囲気が違います。ホームから改札に向かうまでもいつもより人が多いように感じます。

 また、日本ダービー当日は幸いなことに最高の快晴でした。日影は快適なのですが、一歩日向に出ると汗がじんわりと出てくる、まさに初夏の陽気です。

日本ダービー当日の臨時改札

 改札まで上がってみてびっくり。昼の12時ですが、改札の周辺には人がたくさんいます。こんなに活気のある府中本町は久しぶりでしょう。後から確認しましたが、この日のダービー当日は6万人の人が東京競馬場に来場したようですね。

 コロナ禍前は10万人くらい来場していたようなので、その頃に比べたらまだまだ余裕はあるようですが、それにしてもすごい人でした。

 しばらくこの賑やかな改札前で友人を待っていたのですが、友人からメールが届きます。到着が少し遅れそうとのこと。この賑やかな改札前でおっさんがぼーっと待っていても邪魔なので、駅前のパチンコ屋に避難します。

 東京競馬場の帰りによく寄ってしまうこのパチンコ店スパークルは、流石府中本町と行った感じで、休憩スペースでグリーンチャンネルを放映しています。

スパークルの休憩所

 グリーンチャンネルを見ながら時間を潰させていただきました。ほぼ毎回と言っていいほど、東京競馬場帰りにはこちらでお布施をさせていただいていますので、今後もよろしくお願いします。

 さて、そんな感じでスパークルでくつろいでいると友人から着いたとの連絡が来ます。

府中本町駅から東京競馬場までの通路

 友人と合流してから東京競馬場に向かいます。東京競馬場までの通路も、東京競馬場へ向かう人で混雑しています。しかしこの混雑具合にも気持ちが上がってきます。気分を上げるためにいい感じのスパイスともいえます。

東京競馬場もすごい人の数

 友人がなんとスマートシートを当ててくれたので、指定席入場券を持っている人のゲートからの入場です。ダービー当日のノベルティーとしてチケットホルダーをいただきました。昨年の優勝馬であるシャフリヤールが印刷されています。カッコいい!

 シャフリヤールのカードも入っています!

フジビュースタンド入り口
歴代のダービー優勝馬がズラリ
ウォッカ像前もこの混み方

 入場してみてびっくり!東京競馬場が人で溢れています。こんなに東京競馬場に人がいるのを見るのは久しぶりです。

 売店やレストランにも大行列が出来ています。今日はグルメを楽しむことは難しそうですね…

 いつものように鳥千のフライドチキンを食べてから勝負に向かいたかったのですが、西海ラーメンの行列がフジビュースタンドの入り口までできているレベルだったので、様子を確認することもせずに諦めました。

 メモリアル側のスマートシートなので奥のメモリアルスタンドへ向かいます。

メモリアル側のスマートシートが最強すぎる

 とっていただいたメモリアル側のスマートシートに到着。結果的にこの席は大正解の大当たりだったと思います。

 スマートシートなので席の値段もそこまで高額ではないし、室内なので暑さの心配もなくとても快適に観戦することができました。

 普段の料金は600円ですが、ダービー当日は2000円。同じメモリアルスタンドにあるS指定席が10000円くらいするので、それに比べたら破格でしょう。

 一つ難点を挙げるとすれば携帯の電波状況が非常に不安定であったことでしょうか。しかし、これはメモリアル側のスマートシートだからということではなく、東京競馬場に大勢の観客が来場しているからでしょう。一時期全く電波を受信できず、ネット投票出来なかったレースもありました。投票窓口混雑するだろうと見越して、ダービー以外の投票はネットから行おうと考えていたのですが、この判断は少し失敗でした。

 事前に投票しておくか、窓口でマークカードで投票する方が確実でしたね。スマッピー投票もネットに繋がらなくなってしまうためダービーのような大きなレースの現地投票には向かないですね。

ラッキーカラーが書かれているカード
ラッキーカラーは7枠のオレンジ!

チケットホルダーには今日のラッキーカラーというカードが入っており、出てきたのは7枠のオレンジでした。結果的に優勝した武豊騎乗のドウデュースがまさに7枠であり、大当たりのラッキーカラーだったわけです。この時点ではそんなこともつゆ知らず。

私の本命は大好きな福永祐一騎乗のジオグリフ号

 しかし、ダービーを迎えるにあたり、ずっと悩んでいたのですが私の応援する本命馬は福永祐一騎乗のジオグリフ。奇しくもシオグリフも7枠だったのです。

 私は福永祐一騎手が好きです。ワグネリアンでダービーを初優勝し、同年の福永洋一記念で涙のスピーチ聞いて大ファンになりました。

 前が壁、西日、安定の4着などなど、色々な出来事がネタになってしまいがちな福永祐一ですが、そういったことも含めて私は福永祐一が好きです。

 最近ではカンテレで毎週福永先生のお話を聞けるのもありがたい限りです。

 ワグネリアンのダービー優勝から一昨年のダービー優勝も含んだコントレイルの三冠、そして昨年のシャフリヤールのダービー優勝と、近年のダービーは福永祐一が主役と言っていいほどです。

 そんな福永祐一が皐月賞馬で二冠目に挑戦、そしてそれが前人未到のダービー三連覇となれば応援しないわけにはいきません。

 今回のダービーは福永祐一を全力で応援することを心に決めて東京競馬場に来たわけです。

 『すごい仕上がっていてすごく状態はいい、どんな逆神が指名しても問題ない。』と福永先生がカンテレでコメントしていましたし、自信を持って大本命で応援します。

日本ダービー発走

快適なスマートシートに座りながら、事前に用意しておいたレモンサワーを飲み、焼きそばを食べ、レースを観戦します。いつも思いますが、この時が一番幸せですね、最高です。

そしてついに東京11R、第89回日本ダービーが始まります。外は相変わらずのすごい人。

発送直前に特別なオープニング映像が流れます。武豊と福永祐一、そしてオニャンコポン騎乗の菅原明良が出演してました。これは福永が優勝するフラグが完全に立ちました。

また、今年の国歌斉唱は演歌歌手の石川さゆりでした。

ファンファーレが流れ始めると会場には大きな手拍子が鳴り響きます。掛け声はみんな自重していたので、さすが日本人といった感じです。

 ゲート入りが終わり…

 一斉にスタート!

 みんないいスタートです。ハラハラしながら観戦していると、時間が経つのは早いものです。レースはあっという間に4コーナーを回ってきて直線に向かいます。福永のジオグリフも中団のいい位置につけています!

 さあここから!といったところから全然伸びてこない…

武豊のドウデュースとルメールのイクイノックスが抜け出して競り合う格好になり、ドウデュースが追走するイクイノックスを凌いで優勝。

武豊おめでとう!

的中はできませんでしたが、現地で歴史的瞬間に立ち会えただけでも感無量でした!武豊のインタビューも現地で見れて良かった!

まとめ ダービーは指定席で観戦すると超快適

新潟、中京の12Rと最終の目黒記念もやり、見事に傷口を広げて終了!

帰りもすごい人でしたので、しばらく待ってから帰りましたとさ。しかし、スマートシートは最高でした。メモリアル側は室内なので暑さの心配もないですし、席の間隔も1席ずつ間隔が設けられているのでゆったりと観戦できます。

指定席が外れたら入場券で普通に入ろうか、という話も友人としていたのですが、いたるところに敷物で場所がキープされていたので、ふらっと昼から行ったのではまともに観戦できなかったと思います。パッと見た感じだと、内馬場や4コーナーの出口付近は割と空いていたのかもしれません。

競馬は現地で観戦するに限る!

また大きいレースは現地で観戦したいと思います!

優勝の武豊とドウデュース号
ダービー楽しかった!
優勝はドウデュース号でした!

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日々のこと

デジタルデトックスを行うことで得られる2つのメリット

どうも!ネット依存気味のタカシです!今日はネットから離れることのすすめ、いわゆるデジタルデトックスのメリットについて書かせていただきます。

私は医療従事者として色々な情報に触れる機会が多いのですが、近年行動嗜癖であるネット依存、スマホ依存が話題になっています。ネット依存、スマホ依存に関する論文や学会発表を聞いていると、その危険性に危機感を抱いています。

ネット依存、ゲーム依存はギャンブル依存に近い

ネット依存、ゲーム依存はギャンブル依存に近い脳の動きがあります。簡単に言うと、ギャンブルのように、ネットやゲームは刺激が強い、ということです。具体的には、ギャンブルのような興奮と同じような脳の働きが、今のネットやゲームの最中にも起きているのです。

そのため、そういった強い刺激的に慣れてしまうことで、普段の生活の刺激では物足りなくなります。そうなると、普段の生活がどこか楽しくなく、日本人は鬱的な様子になってきます。やる気が出なく、日々の生活がどうでもよくなってきます。

そうなると、刺激的なネットやゲームをする事で気持ちを満たそうとするようになります。まさに悪循環ですね。日々の生活からネット、ゲームに現実逃避をするようになります。

一度そういった刺激的なネット、ゲームがやめられないような状態になると、過敏化神経回路が出来上がってしまいます。過敏化神経回路は一度出来上がってしまうとその回路がなくなることはありません。例えば一度泳ぎ方を覚えると、その泳ぎ方を全く忘れてしまう事がないことと似ています。

しかし、最近の研究では、ネットやゲームを一定の期間完全に断つことで、そういった鬱的な病状はある程度改善されることが明らかになっています。

うつ病かと思ったらネット、ゲーム依存だったケース

昨今、新型うつという言葉に馴染みが出ててきましたが、今後ゲーム依存、ゲーム障害という言葉が馴染みになってくることが予想されます。うつ病で仕事を休んでいる方が、自宅ではずっとネットやゲームをしており、なかなかうつ病が改善しない、といったことも増えているようです。

うつ病かと思ったら、実はゲーム依存症だったというケースは、表面化していないだけで、ケースとしては多そうです。

スマホ、ネット環境をデトックス

スマホ、ゲームから離れることで、色々なメリットがあります。

そもそも人間が進化の過程の中で、今のような液晶やスマホの画面といったものが現れたのはつい最近の話です。人間の情報伝達は長い間紙で行われてきました。そのため人間の脳は液晶やスマホで情報を処理する脳では無いのです。液晶やスマホは今の私たちの脳には負担が大きすぎるのです。

そのため、適度に液晶やスマホから離れ、脳を休めることが必要になってきます。人間の進化のなかで、ゆくゆくは液晶やスマホに適応できるようになるかもしれませんが、今の脳で長時間液晶を見たりスマホを見たりすると、体に様々な影響が出てきます。

言い換えれば、スマホなどの液晶はとても刺激の強いものであると言えるでしょう。

特に脳が発達途上である子供与える影響は深刻で、これからの日本にとって大きな課題となってくるでしょう。感情をつかさどる脳の前頭前野に与える影響が大きく、前頭前野の発達が阻害されるといわゆるキレやすくなってしまう子供も多いようです。

メリット1ドーパミン障害の予防 毎日を生き生きと活発に過ごせる

スマホでのゲームや動画鑑賞は、脳への刺激がとても強く、その強い刺激に慣れてしまうことで、普段の生活においてはドーパミンが分泌されないようないわゆるドーパミン障害が出てきます。

具体的には、普段の生活において、活気ががなくなり、毎日がつまらなく感じてきます。

そのため日々の生活は鬱的になり、刺激の強いスマホやゲームに逃げるような行動につながってきます。

病状が進行してしまうと、やる気が起きない、食欲がない、気分が落ち込むという鬱に似た様々な症状が出てきます。

ギャンブル依存症にも言えることですが、強い刺激に慣れてしまうと、刺激の少ない普通の生活に満足できなくなってしまうのです。そのため、そういった状況を避けるために、1日の中で、スマホを触らない時間を作ることが望ましいでしょう。

メリット2脳を休めることができる

就寝前の数時間でもいいですし、電車に乗っている間はスマホを触らない、といったことでも十分です。パソコンやスマホの液晶が脳に与える負担はとても大きいものです。

仕事の休憩中に、スマホを触りがちですが、本当に脳を休めるためにはスマホを触らないほうがいいでしょう。

本を読むにしても、電子書籍が普及していますが、紙で読んだ方が脳に優しく、内容も入ってきやすいことが近年の研究で明らかになっています。

ビルゲイツも1日の中で紙の本を読む時間を作ることを勧めています。また、ビルゲイツは子供にIT機材を使わせなかったことで有名です。

シリコンバレーではそういったIT機材を一切使わない学校が流行っています。スマホを含めたIT機材を使わせないことが、シリコンバレーの教育では常識になっています。

それだけスマホを含めたIT機材の刺激は強いのです。子どもの教育に限らず、IT機材の脳に与える影響を見直すべきです。

我々も1日に数時間、ITから離れる時間を作りましょう。

業界が依存症を認めないことが問題

昨今のアルコールの業界はアルコールは依存性のある薬物であるという前提を認知して、アルコール依存症の予防啓発等にも力を入れ始めました。アルコール依存症になる人は意思が弱いとか、自己責任だ、といった誤った認識を撤回し、依存症の予防についても意識し始めました。

しかし、ギャンブル業界、ゲーム業界に至っては、業界としてはギャンブル依存症、ゲーム依存症を認めていません。そこがアルコールの業界と大きな違いだと思います。

ギャンブル業界については、「のめり込みに注意しましょう」といった注意喚起のみで、ギャンブル依存症というキーワードは一切出てきません。あくまでもパチンコパチスロは遊戯、競馬等はスポーツ観戦です。

賭け過ぎてしまう一部の人はいいお客さんで、自己責任の一言で済ましてしまいます。ギャンブル依存症も病気なのです。

さらにゲームについては、eスポーツなる文化ができてしまったために、歯止めが効かない状態になってしまっています。eスポーツをする人を要請するゲーム専門学校もあり、ゲーム依存症というキーワードがタブーとなりつつあります。一方で学校に行かないで、家でずっとゲームをしてしまう子供、それを許してしまっている親が多いのも事実です。

また、eスポーツの部活がある学校もあるようで、eスポーツに取り組んでいるんだからと、長時間のゲームも黙認されてしまうような状況が出来上がってしまっているのです。

eスポーツといってもやっていることはテレビゲームです。テレビゲームの基本的な特徴としては、刺激が強いということがあります。脳にかかる負担がものすごいことになっているということです。そのせいで長時間のテレビゲームは怒りっぽくなったり、眠ることができなくなったり、様々な神経に悪影響が出てくる可能性が高いのです。

乳幼児にはスマホをみせるな

また、昨今、乳幼児からスマホが短にある状況で、乳児のうちから子育てのなかでスマホを見せてしまう場面が増えています。これも非常によくありません。

先にも述べたように、脳が発達しきっていない乳幼児に対して、スマホ画面や携帯ゲームの与える影響は甚大です。前頭前野の発達に大きな影響があり、子供の発達に影響が大きいと考えられています。

アプリや動画にランダムの要素が取り入れられているものもあり、脳に刺激が強すぎるものが多いことも問題です。言ってしまえばそういった動画やゲームには、ギャンブル依存症になってしまうことと同じプロセスが組み込まれているといっていいでしょう。

母親もスマホばかり見て、子供をあまり見ないといった今の養育環境についても、発達に大きな影響を与えていると考えられています。

まとめ

いかがだったでしょうか。

私たちは、スマホやパソコンといった電子機器に囲まれた生活に慣れてしまったため、そういった電子機器が脳に与える影響に気が付けていないのです。脳への刺激の強さ、といった点は意識的に注意していかなければならないでしょう。

こういった状態、症状は、デジタルデトックスを行い、パソコン、スマホ、ゲームから離れることで改善します。

気がつかないうちに脳に相当なダメージが蓄積しています。適度にスマホから離れ脳の疲労を取ることを心がけましょう。

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日々のこと

新型コロナウイルスに感染した話

コロナに感染してしまいました

 どうも!コロナに感染してしまったタカシです!この度世を騒がせるコロナに感染してしまいました。現在は回復しており、普段通りの生活に戻っていますが、色々と思うところがありましたので、記事で書いていきます。

熱が出始める

 私がコロナ陽性となったのは2022/1/21です。その日私は普通に出勤して、いつも通り仕事を行なっていました。お昼前でしょうか、体温がちょっと高いかな、と感じ、体温を計測したところなんと38.5℃の体温が。産業医に相談したところ、早退し医療機関を受診するように言われました。

PCR検査を受ける

 この時点ではただの風邪かなと思っていたのですが、帰宅途中にかかりつけの内科を受診、PCR検査をすることに。PCR検査は外注だったということもあり、結果は後日連絡をもらえる、ということで、その日は解熱剤だけを処方され帰宅しました。
診察の待ち時間や薬局の待ち時間は屋外で待機させられるので、それが地味に辛かったです。
病院から帰る途中、年のためスーパーで大量食料を購入しておきました。

謎の震えが止まらない

 自宅に帰り部屋着に着替えたタイミングで急に身体が震え出しました。寒気はあまりないのですが、体の震えが止まらないのです。
その日は解熱剤と、食欲があまりなかったのでゼリー飲料を胃に流し込んで寝ることにしました。

 しかし、熟睡が全くできません。解熱剤の効果が切れるタイミングで発熱のしんどさが襲ってくるので、その都度解熱剤を使ってごまかします。熱を下げるため、無理やり水分を補給して、冷凍庫にある保冷剤を脇の下に挟み、体温を下げます。
この震えとの戦いは、しばらく続きました。

熱が下がらないことがしんどい

 翌日の土曜日も熱が下がらないため、水分を補給しては解熱剤を飲み、脇に保冷剤を挟んで寝る、ということを繰り返しながら、病院からの連絡を待ちました。
 しかし、待てども待てども、一向に病院からの連絡がありません。検査が外注とのことだったので、時間がかかっているんでしょう。
結局連絡がないまま土曜日が過ぎ、同じように日曜日も経過しました。
食欲が全くないので、無理やりゼリー飲料を胃に流し込みます。水分もポカリスエットのようなスポーツ飲料を意識的にとっていきます。
日曜日の夜くらいでしょうか、流石にゼリー飲料だけしか食べていなかったので、空腹感を感じ、カップ麺を食べることにしました。普通のカップ麺を普通に作り、普通に食べようとしたところ、あまりの驚きにカップ麺を吐き出してしまいました。
カップ麺が美味しくないのです。美味しくないというか、とても強い塩味を感じ、食べることができないのです。これがいわゆる味覚障害だったのでしょうか。いつも食べている普通のカップ麺だったのですが、全く違う食べ物を食べているような感覚でした。お湯をかなり足すことで塩味が薄れて、なんとか食べることができたのですが、全く美味しくありませんでした。

やっとPCR検査の結果を知る

 不安なまま月曜日を迎えました。依然として食欲はなく、朝から無理やりゼリー飲料を胃に流し込みます。解熱剤としてカロナールを処方されていましたが、あまり効いている感じがしなかったので、常備薬として使っていたロキソニンをヘビーローテションで使っていきます。しばらくはロキソニンを用量限界まで使い続けていました。熱が上がり始めてしんどくなるタイミングでロキソニンを使っていました。
 しかし、一向に病院からの連絡がありません。電話で病院に問い合わせを行いますが、まだ結果が出ていない、とのことでした。検査は外注で時間がかかると言われてましたが、ここまでかかるとは思いませんでした。
 夜の7時くらいに電話が鳴り、病院の先生からコロナ陽性であることが告げられました。
 内心コロナじゃないかとは思っていたので、ホッとした気持ちでした。保健所に報告するので、そのうち保健所から連絡が来るとのことでした。

味覚が少しおかしくなる

 コロナ陽性と告げられたことで安心したためか、少し食欲が出てきました。おじやを作ったりもしましたが、やはり味がおかしく、あまり食べることができません。スポーツドリンクを飲み、主食はゼリー飲料でしのぎます。自宅に総合感冒薬があったので総合感冒薬も使っていくことにしました。
 火曜日水曜日と、体調は同じような感じで、一向に良くなる感じがありませんでした。食後に感冒薬を飲むと、汗をすごくかくのですが、汗をかいた後は一時的に熱が下がるのです。普段の風邪であればそのまま熱が下がるのですが、夕方になると突然震えが出てきて、熱が40℃近くまで上がるのです。それが一番辛かったですね。
 孤独感と絶望感がすごく辛く、このまま死ぬんじゃないかという感覚すらありました。

保健所からショートメールが届く

 保健所からはショートメールで連絡がありました。コロナになってしまったら、といったリーフレットのURLと厚生労働省から体温や体調を送信するサイトのURLが送られてきました。
入院やホテル療養を希望する場合の問い合わせ先も書いてあり、非常に迷いましたが、自宅療養を継続することに決めました。
水曜日木曜日あたりから徐々に体調が良くなってきましたが、依然として熱は37℃台を行ったり来たりしており、夕方には謎の震えが襲ってきます。
 血中酸素濃度はApple watchで計測していましたが、問題ありません。そのため区分としては軽症者の区分でしょう。しかし、今までに体験したことのないしんどさでした。

 発症から10日経過していること、3日間熱がなくて症状が軽快していることが復帰の目安ということだったので、2/1から仕事に復帰できる運びとなりました。

救援物資がやっと届く

 なんと復帰の前日である1/31に血中酸素濃度を測る機械と、自宅療養をするため食料が届きました。
大量の缶詰やレトルト食品、ゼリー飲料、水などが送られてきました。体調はすっかり良くなったタイミングでしたが、非常にありがたく感じましたね。これだけの物資を送ってくれるのだから行政には足を向けて眠ることができません。

 とにかく謎の震えと高熱が数日続いたことが一番辛かったです。軽症で済んでよかったと思う共に、国、行政には本当に感謝しています。
感染症対策はしており、普通に生活をしていただけでコロナに感染してしまいました。感染者数がどんどん増えています。皆さまも特に注意して生活を送ってください。

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イベントレポ 日々のこと

スーパーニンテンドーワールドレポート

スーパーニンテンドーワールドに行ってきた話

大阪にあるユニバーサルスタジオジャパンのスーパーニンテンドーワールドに行ってきたので、感想等をレポートしたいとおもいます。

緊急事態宣言が出る前の2021年7月26日、感染症対策を講じた上で、ユニバーサルスタジオジャパンのスーパーニンテンドーワールドに行ってまいりました。

通常よりも入場できる人数を絞って営業されていたようですが、スーパーニンテンドーワールドの中はかなりの混みよう。スーパーニンテンドーワールド以外のユニバーサルスタジオジャパンのエリアはほどほどの混みかたでした。

ユニバーサルスタジオジャパンの入園パスとは別に、スーパーニンテンドーワールドへの入場が保証されているエクスプレスパスを購入していました。

購入したエクスプレスパスは、スーパーニンテンドーエリアの入場補償だけでなく、ハリーポッターエリアへの入場保証がつき、①マリオカートクッパの挑戦状②ハリー・ポッター・アンド・ザ・フォービドゥン・ジャーニー③ミニオン・ハチャメチャ・ライド④スペース・ファンタジー・ザ・ライドの4つのアトラクションのファストパスがついたもので、1人7800円でした。

エクスプレスパスは子供料金の設定はなく、一番安くて7800円のもの…。初めはこの金額について高すぎるなと思っていましたが、振り返ってみるとエクスプレスパスは必須でした。エクスプレスパスがないとスーパーニンテンドーワールドに入れないと思います。

スーパーニンテンドーワールドの入り口前から気分が高まる

スーパーニンテンドーワールドのエリアに行くまでにもゲームの中で見た矢印が。気分が高まります。

ニンテンドーワールドまでの距離を、どこかで見た得点表示で教えてくれます。

はてなブロックも非常にリアルです!

スーパーニンテンドーワールドに入ってみて大感激

スーパーニンテンドーワールド入口

そんなこんなで、スーパーニンテンドーワールドの入り口です。記念撮影をする人たちの大行列が!

入口の手前でパワーアップバンドが販売されているので購入します。スーパーニンテンドーワールドに入場するのであれば、このパワーアップバンドは必須です!パワーアップバンドを使って、特別なゲームに参加することができるからです。コインを集めてスコアを競ったりすることもできます。

土管の入り口を抜けると・・・

土管の入り口を抜けると…そこにはすごい世界が広がっていました!まさにマリオワールドの世界!とても細かく作りこまれています。

本当に細部まで作りこまれています…

頂上にはゴールらしきものが

頂上にはゴールらしきものが見えます。

ドッスンの迫力!

キャラクターは動いているものも多く、ドッスンなんかも下からみるとすごい迫力です!

ピクミン

よく見るとピクミンが隠れていたりもします。面白いですね!

コインを集める

こういったコインブロックが沢山あるので、叩いてコインを集めます。コインを獲得するとパワーアップバンドから『コイーン!』とあの音が流れます。

鍵を集めてクッパジュニアを倒そう

ゲームにチャレンジ
鍵を集めよう

パワーアップバンドを持っていると特別なゲームにチャレンジできます。ゲームをクリアして、鍵を集めると、クッパJrとのボスバトルにチャレンジできます。

クッパジュニア戦

自分の影でクッパジュニアが撃ってくる弾を撃ち返して、クッパジュニアにダメージを与えるゲームです。はてなブロックから相手身が出てきたり、見ていても楽しいゲームでした。難易度はそんなに高くないようで、子供たちだけでも余裕でクリアできます。

マリオカートクッパの挑戦状に感動した

マリオカートクッパの挑戦状

ニンテンドーワールドエリア一番の目玉はこのアトラクション、マリオカートクッパの挑戦状です。

人気のアトラクションで、スタンバイでも乗れるのですが、結構待ちます。一人で乗るシングルライダーだと割と早く案内されるようです。

マリオカートクッパの挑戦状の入口から入って思うことは、とにかくライドまでのストロークがいいことです。展示されているものが非常に凝っています。

マリオカートクッパの挑戦状入口
マリオカートで見たことあるトロフィー

ゲームで見たことがあるあのトロフィーも飾られています

とても細かく作りこまれています。

アトラクションは3Dゴーグルをつけてカートに乗り込みます。手元のコントローラーで画面の指示に従って、操作を行い、甲羅を相手のカートにぶつけてスコアを競います。あっという間の時間でしたが非常に楽しかったです!

ライドも楽しかったのですが、ライドまでのストロークがとても楽しませてくれます。丸一日いても飽きないかもしれません。とても感動しました。

出たところにあるショップにはマリオのサインが飾られていました。

キノピオカフェでご飯をたべる

キノピオカフェ

お昼はキノピオカフェに行きました。混んでいて席に着くまで1時間くらいかかりました。しかし、それだけ待つ価値のあるような体験をすることができました。食べ物はどれもおいしく、それ以上に見た目がとても素晴らしいものとなっています。店内の雰囲気もとても楽しい感じになっています。

注文をする前のエリアにキノピオが料理をしているモニターがあり、これを見ていれば全く飽きることがありません。

メニューの神経衰弱で楽しむこともできました。

キノピオカフェの店内はとても広く、側面の窓はモニターになっており、キノピオたちが走り回る様子を見て楽しむことができます。

マリオバーガー

マリオバーガーはベーコンとチーズのハンバーガーです。マリオの帽子の部分はお土産として持ち帰ることができます。

おいしいハンバーガーでした!

ルイージバーガー

ルイージバーガーはグリーンカレーとチキンのハンバーガーです。あまり食べたことのない新しい味でした。付け合せのピクルスもマリオのものと違って緑色です。

ハンバーガーキッズセット

マリオのピック部分がいいお土産になります。少し味見をさせてもらいましたが普通においしかったです!

はてなブロックの中はデザート!
スーパーキノコ・ピッツァボウル ~マッシュルーム入りトマトソース~

食べごたえもあって味も良かったです!

スーパースターレモンスカッシュ

カラフルな星が沈んでいます。おいしいレモンスカッシュです!

ハテナブロック・ティラミス

見た目が楽しいハテナブロック・ティラミス。お味も絶品でした!

ヨッシーアドベンチャーでヨッシーアイランドを思い出し泣く

ヨッシーアドベンチャー

最後にヨッシーアドベンチャーに乗ります。ヨッシーアドベンチャーもライドまでのストロークが最高です。

スタンバイエリアでは、スーパーファミコンのヨッシーアイランドの雰囲気をそのままに体感することができます。

タマゴが出てくるブロック

どれもヨッシーアイランドで見た光景です。

ヨッシーアドベンチャー

ヨッシーアドベンチャーのアトラクション自体は、タマゴを見つけたら手元のボタンを押すといった簡単なものです。小さいお子様でも楽しむことができます。

手元のボタン

タマゴを見つけたら手元のボタンを押します。

金のタマゴを見つけてゴール

ヨッシーに乗ってスーパーニンテンドーワールドを半周程度ぐるっと回ってきます。結構高い位置を走るので、スーパーニンテンドーワールドを気持ちよく一望できるのもいいですね。最後に金のタマゴを見つけてゴールです。

本当にオススメ、マジオススメ、スーパーニンテンドーワールド

スーパーニンテンドーワールドはとても楽しい夢の国でした。費用については結構かかってしまったかもしれませんが、あこがれのスーパーマリオやマリオカート、ヨッシーアイランドの世界に溶け込めたと考えれば安いものかもしれません。

一度だけでもスーパーニンテンドーワールドに行ってみて、体験しておくことをお勧めします!

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お得情報 日々のこと

小銭を手数料なしでまとめる方法

小銭を手数料なしでまとめる方法

今回はオススメの小銭を手数料なしでまとめる方法について書いていきたいと思います。

筆者は今までまとまった小銭をゆうちょのATMでまとめて入金していましたが、ゆうちょのATMで小銭を入金する際に、手数料がかかるようになってしまいました。

1月17日から新設されるのは「硬貨取扱料金」。窓口における入出金や振り込みにかかる手数料は以下の通りです。

・1~50枚:無料 ・51~100枚:550円 ・101~500枚:825円 ・501~1,000枚:1100円(以降500枚毎に550円加算) さらにATMでは、1枚から手数料がかかるようになります。出金は110円。入金は枚数に応じて以下の通りに変わります。

・1~25枚:110 円 ・26~50枚:220 円 ・51~100枚:330 円 つまり、「1万500円」を1万円札1枚と500円玉1枚で入出金したい場合、窓口では無料になりますが、ATMでは110円の手数料がかかることになります。

https://news.yahoo.co.jp/articles/d2d69d1e53b3567376b2ff468addbf451b352a17

これまでは手数料がかからないからゆうちょのATMを使ってきたのに…。手数料のことを考えると、小銭の扱い方を工夫しなければいけません。今回ご紹介する方法で、とても簡単に小銭をまとめることができます。POCKETCHANGE(ポケットチェンジ)こちらの端末を使っていきます。

ポケットチェンジ

POCKETCHANGE(ポケットチェンジ) で小銭を楽々電子マネーにチャージ

POCKETCHANGE(ポケットチェンジ) という端末で小銭をまとめて電子マネーにチャージしていきます。使い方は簡単。コイン投入口に小銭を投入するだけです。

POCKETCHANGE(ポケットチェンジ) は交通系電子マネー、エディ、アマギフ、等々にチャージ可能です。

上限が決まっているので注意しましょう。上限を超えたものは寄付になってしまいます。

POCKETCHANGE(ポケットチェンジ) コイン投入口に小銭を投入していきます。

自動でコインの計算が始まります。

読み取ることができなかった不明なコインは寄付するか聞いてきます。

返却を押すと返却されます。

返却されたのは新しい500円硬貨でした。あぶねえ。

計算が終わったら、確定を押します。

チャージ完了

最後にレシートが出てきます。

POCKETCHANGE(ポケットチェンジ) では簡単に小銭をまとめられるので、お勧めです。

ただ新硬貨は対応していないようなので、間違って寄付をしないように注意が必要!

ぜひ POCKETCHANGE(ポケットチェンジ) を試してみてください!

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日々のこと 食レポ

綱島源泉湯けむりの庄 入浴レポート

どうもお久しぶりです!

今回は最強の温泉施設に行ってきたのでレポートしたいと思います。

綱島源泉湯けむりの庄

ずっと行きたいと思っていて、やっと行くことができました。神奈川にある温泉施設で、黒湯の天然温泉で有名な温泉施設です。東京や東京に近い神奈川の天然温泉はこの黒湯多いのですが、こちらの綱島温泉は特に濃い黒湯でした

この売りの黒湯の天然温泉は水風呂にも使われており、珍しい黒湯の水風呂が楽しめます。水風呂以外にも炭酸風呂にも黒湯が使われており、黒湯が全面的に押し出されています。

そんなわけで、楽しみに胸を膨らませながら綱島温泉湯けむりの庄に行ってきました。

駅から少し離れたところにあるため車で向かいました。最寄りは綱島駅になり、綱島駅からシャトルバスが出ているようでした。

少し早く着いてしまったため、目の前にあるイオンをぶらぶらしながら時間を潰します。

綱島源泉湯けむりの庄は9時オープン

開店の9時まで待ち、綱島源泉湯けむりの庄に向かいます。開店から結構な人がお待ちのようで、受付に結構時間がかかりました。

綱島源泉湯けむりの庄 落ち着いた外観の入り口

支払いはまとめて帰りの際にすませるシステムで、受付けで館内着とタオルをもらいます。今回はせっかくなので岩盤浴もお願いしました。

館内はとても綺麗で、非常に快適な雰囲気でした。ジムが併設されており、ジムの会員に登録している人が多そうな印象でした。

早速入浴していきます。脱衣所もとても綺麗で広々としていますが、平日の午前中だというのに結構な人がいます。休日だとかなり混雑してそうな感じです。

綱島源泉湯けむりの庄の売りは質のいい黒湯の温泉

まずはかけ湯で体を流してから、露天風呂の黒湯で体を温めます。源泉かけ流しとのことで、40度ちょっとのちょうどいい温度でした。しかし、黒湯が濃すぎて全く湯船の中の様子がわかりません。足元注意、段差注意なる看板はたくさん掲示されているのですが、本当にまったく足元の状態がわからないのです。結構不規則に段差があるので、注意が必要でした。

ある程度体を温めてからサウナへ向かいます。サウナはフィンランド式のドライサウナと、スチーム式の塩サウナがあるのですが今回はフィンランド式のドライサウナのみをメインに入りました。

ロウリュ用のアロマ水も用意されており、セリフでロウリュすることができるようになっていました。

ロウリュをしないと少し低めの温度に感じますが、ロウリュをすることによって、じわじわと温度が上昇していきます。

10分くらい入りいい感じになったところで、サウナをでます。まずはかけ湯をしてから暖かい黒湯に入り、追い湯ブーストをかまします。30秒ほど温かい黒湯に浸かってから、いざ水風呂の黒湯へ。

綱島源泉湯ゆけむりの庄は水風呂も黒湯

綱島源泉湯けむりの庄は、イベントの時には水温が一桁に調整されるようですが、この日は11度台の水温でした。

どこの温泉施設も、16度くらいからの水温設定が多いので、11度台はかなり低めの設定でしょう。ほぼほぼシングルです。

流石は11度といったところでしょうか、強烈な冷たさが襲ってきます。入水して10秒もすると手足がビリビリと痺れてきます。16度くらいの水温であれば、1分2分入っていることは容易いのですが、30秒ちょっとでギブアップ!わずか30秒でも体の芯からキンキンに冷やすことができました。

水風呂を出てからは露天エリアに急いで向かい、リクライニングチェアーで外気浴を行います。露天エリアには計10席のリクライニングチェアーが設置されているので、席の取り合いになることはなさそうです。体を拭いてリクライニングチェアーに横になります。

するとどうでしょう、いつも以上に頭がふやけるような感覚に襲われます。頭がふやけると同時に、これまで生きていたなかでの楽しかったことがフラッシュバックしていきます。ものすごい多幸感です。体の芯までキンキンに冷えたからなのでしょうか。明らかにいつものととのい方と違う感じがします。

しばらくはそのととのいに身を任せぼーっとして過ごしました。外気が肌寒く感じるまでぼーっとし、露天風呂の黒湯に浸かります。これも非常によく、体に黒湯が染み込んでいく感じがします。程よく体が温まったところでまたサウナに向かいます。

この工程を3回繰り返します。個人的には1回目のととのい方がヤバかったですね。2回目3回目もちゃんとととのうのですが、1回目のととのい方は感動しました。

十分にサウナとととのいを堪能したところで、浴場を出ます。岩盤浴着に着替えて、ちょうどお昼だったのでレストランで食事をすることにしました。

綱島源泉湯けむりの庄はレストランもおいしい

レストランもとても綺麗で、タッチパネル注文する方式でした。タッチパネルにロッカーキーのバーコードを読み込むリーダーが付いているので、店員さんにわざわざ来てもらわなくていいのは便利です。

レストランより

イチオシのスタミナ丼を注文してしばらく待ちます。待っている間に他のメニューチェックしましたがどれも美味しそうです。豆腐というジャンルがあって豆腐に力を入れていたり、お酒の種類も多く、どの料理もこだわりを感じました。

綱島源泉湯けむりの庄 スタミナ丼

到着したスタミナを見てみてびっくり!かなりのボリュームです。食べてみてさらに驚き、とても美味しい!。豚肉とホルモン、野菜が絶妙のバランスで炒められています。フライドガーリックもいいアクセントになっています。付け合わせのお新香とセロリの浅漬けも嬉しかったです。

箸がどんどん進み、一気に食べてしまいました。スタミナ満点、最高のサウナ飯です。

綱島源泉湯けむりの庄は休憩室もきれい

スタミナ丼を平らげて、休憩室に向かいます。休憩室もとても綺麗で、たくさんリクライニングチェアーが設置されています。女性専用のコーナーもあるので女性の方も安心ですね。

空いているエリアがあったので、一人一枚のブランケットを拝借し、席を陣取ります。

綱島源泉湯けむりの庄 休憩スペース

このリクライニングチェアーがハイテクなタイプで、電動でリクライニングを行うことができます。自分のベストの角度にリクライニングチェアーを調整して一息つきます。

スタミナ丼の満腹感とサウナ後の疲労感が、強い眠気を誘います。ウトウトしながら何もしないでいると、気づいたら3時間くらい時間が経過していました。

駐車場が3300円の利用で7時間無料となっており、この時点で5時間ちょっと経過しています。急いで岩盤浴に向かいます。

綱島源泉湯けむりの庄は岩盤浴もとてもいい

14時過ぎということもあってか、岩盤浴エリアは結構混雑していました。たくさんの岩盤浴が岩盤浴エリアにはあるのですが、今回は岩塩の岩盤浴と、サウナストーンが中央部に設置されている岩盤浴に入りました。

しばらく休憩室で過ごしたせいで、体が冷え切ってしまい、汗が出てくるまでに時間がかかります。汗をかきはじめてからは早く、滝のように汗が出てきます。時間のこともあるので、岩盤浴エリアに1時間くらい滞在して、そそくさと岩盤浴エリアを後にします。

岩盤浴エリアに休憩室もあるので、岩盤浴を出たり入ったり、長い時間を過ごせそうでした。1時間で出てしまうのは非常にもったいなかったです。次回行った際はもう少しゆっくりしたいですね。

最後に大浴場に戻り、最後のととのいをかまします。15時を過ぎていたこともあり、大浴場、サウナ共に結構な人がいました。

サウナに入り、黒湯の水風呂に入り、露天エリアで外気浴をかまします。これが最後のととのいかと思うと、気持ち良さとともに寂しさも感じました。

急いで体を洗って、服を着て清算を行います。この時間になると、入場も結構な人が並んでいました。清算も結構な人が並んでいます。自分の番がくるまで少し待って清算しました。

ギリギリ7時間の滞在時間で綱島温泉湯けむりの庄を後にしました。精算時に知ったのですが、現在は駐車場の精算機の故障?で駐車場の清算は必要ないとのことでした。

綱島源泉湯けむりの庄 レシート

入館料、飲み物、岩盤浴、スタミナ丼、合わせて3650円でした。

ゆっくりできてご飯もおいしくて最高でした!

綱島源泉湯けむりの庄は最高の温泉施設だった

いやーとてもいい温泉施設でした。まず個人的に黒湯が好きということもありますが、黒湯の中でもかなり色の濃いタイプの黒湯で、温泉の質がいいです。このタイプの黒湯で源泉掛け流しにしている温泉施設はほかに無いと思います。水風呂や炭酸泉に黒湯を使っていることもポイントが高いです。

しかし、黒湯故の欠点もあり、浴槽内の段差が全く見えないことがまさにそれです。水風呂の浴槽は結構深さがあり、段差が2段になっているのですが、黒湯のためそれが全くわからないのです。段差注意!の掲示はあるのですが、足を踏み外して私のように勢いよく水にダイブしてしまう人も少なくないはず。気をつけて足元を確認しながら入浴するようにしましょう。

レストランもとても料理が美味しいのですが、一から作っているためか、出てくるまでに結構な時間がかかりました。美味しさが分かれば待ち時間は全く気にならないんですけどね。

次回はお酒が飲めるように、滞在時間を気にしなくていいように電車で行こうと思います。

ジムの会員になれば温泉も入り放題とのことで、近所に住んでいたら毎日行きたいレベルです。それだけ素晴らしい温泉施設でした。神奈川に引っ越さなければいけないのなら、私は迷わず綱島を選びます!

PSこんなキャンペーンもやるみたいですね

医療従事者感謝DAY
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石和温泉に行ってきた

石和に行ってきた

コロナ禍のゴールデンウィーク、いかがお過ごしだろうか。都内は緊急事態宣言のせいか、やっている店が少なく、つまらないものである。

ギャンブル関係もこれといって変化のないのはパチンコ屋くらいだろうか。競馬を含めた公営ギャンブル関係はどこも無観客での開催。競馬に関しては場外馬券場も閉鎖される有様だ。

関東近郊のWINSが閉鎖されてしまっているため、紙馬券を買うことができない。ネット投票が普通になった今、あえてWINSで馬券を購入する必要はないのだが、やはり応援する馬がレースに出る際は、記念に残る紙馬券を握って応援したいものだ。負けて紙切れになったとしても、その紙切れを見るたびにレースの興奮が鮮明に甦る。ネット投票にはない醍醐味とも言えよう。

そんなわけで、自宅から一番近いWINSを探したところ、山梨県の石和にあるウインズ石和が、現在も開いていることがわかった。

特急を使えばそこまで時間はかからない。交通費も馬券に注ぎ込むことを考えたが、現地調査も兼ねて、感染症対策を完璧に行ったうえで、ウインズ石和に行ってきた。

特急かいじに揺られること1時間ちょっと。あっという間に最寄りの石和温泉駅に到着した。

石和温泉駅
石和温泉
ようこそ石和温泉へ
石和温泉駅前

駅前は整備されていてとても綺麗。ウインズ石和までは駅から少し歩くようだ。

駅前の通り

駅前の通りを真っ直ぐ歩いて行く。

真っ直ぐ歩く

駅前のイオンの通りをひたすら真っ直ぐ歩く。

いさわ橋

しばらく歩くと川がある。このいさわ橋を右に行く。

河童の像が目印

河童の像が目印。ここを右に曲がる。

川沿いを行く

気持ちのいい川沿いを行く。柵がないので川に落ちないように気をつけよう。

川沿い

車が入ってこなかったので、非常に快適に歩くことができた。通りに出たら左に曲がって横断歩道を渡る。

ウインズの看板

ウインズ石和の看板が見えるので、指示に従って右へ。

引き続き川沿い

引き続き川沿いを歩く。しばらく行くと道がなくなるので、左に曲がって通りに出る。

通りに出たら右に真っ直ぐ

通りに出たら右に真っ直ぐ行く。この通りにウインズ石和がある。

ウインズ手前

ウインズ石和の手前には大きなパチンコ屋がある。真隣にあるのでウインズ石和直結といっても過言ではない気がした。

ウインズ石和入口

やっとウインズ石和に到着。ゆっくり歩いたので20分少々かかった。

向かいにもパチンコ屋

ウインズ石和の向かいにもパチンコ屋があった。

レストランは休業

入り口にあるレストランは閉まっていた。また再開した際には是非訪れたい。

外観

綺麗な外観で非常に良さそうな雰囲気である。

ウインズ石和足湯

さすが石和温泉ということもあって、足湯も設置されている。ただし今の期間温泉は入っていなかった、残念。

ウインズ石和入り口

今の期間、入り口と出口がしっかりと分けられており、入り口では手指消毒と検温がある。入り口奥が駐車場のようで、車でこられてるお客さんが多かった。今の期間はレース映像の放映がないため、みんな自分の車とウインズを往復しているようだ。

さて、自分も応援する馬の馬券を購入。ウインズ石和の前にコメダ珈琲店があるので、コメダ珈琲店で待機する。

コメダ珈琲店

コメダ珈琲店でカツサンドと抹茶ミルクを注文。コメダ珈琲店はWi-Fiも飛んでいる。グリーンチャンネルwebでレースを視聴する。

惜しくも応援している馬は優勝出来なかった。

とても残念だったが、帰り道にある温泉宿の温泉が傷を癒してくれた。

まとめ

石和温泉にあるwins石和は非常に雰囲気のいいwinsだった。